똑똑한소비2 SNS가 만든 소비 압박에서 벗어나기 모두가 멋있고 부유해 보이는 시대입니다. SNS를 켜는 순간, 남의 일상이 나의 기준이 되어버리죠. 새 스마트폰, 새 옷, 새 카페… 친구의 소비가 나의 불안을 자극합니다. 이 감정의 이름은 바로 소비 압박. 오늘은 SNS가 만들어낸 소비 스트레스를 어떻게 건강하게 이겨내는지 함께 이야기해볼게요. ✅ SNS 속 소비 문화, 왜 우리를 힘들게 할까요? SNS는 남의 삶에서 가장 화려한 순간만 보여줍니다. 보통은 아래와 같은 심리를 자극하죠. - “나만 뒤처진 것 같아…” - “나도 저거 사야 할까?” - “저렇게 살아야 정상인가?” 실제로는 보이지 않는 부분이 90%인데 말이죠. SNS는 비교를 자극합니다. 비교는 욕구를 불러오고, 욕구는 곧 소비로 이어집니다. 결국 수입은 그대로인데 지출만 커지는 악순환.. 2025. 12. 9. 2. 소비 전 체크리스트 3가지 만들기 소비는 순간의 기쁨이지만, 습관이 되면 재정의 적이 됩니다. 무심코 결제 버튼을 누르기 전, 단 10초만 멈춰서 스스로에게 질문해보세요. 그 짧은 ‘멈춤’이 후회 없는 소비 습관을 만들어줍니다. 오늘은 소비 전 반드시 점검해야 할 3가지 체크리스트, 지갑을 지키는 작은 질문 세 가지를 소개합니다 💡 ✅ 1️⃣ “이건 정말 필요한가요?” 가장 기본적이면서도 가장 중요한 질문입니다. 하지만, 가장 자주 건너뛰는 질문이기도 하죠. SNS에서 본 제품, 친구의 추천, 한정판 문구… 그 순간엔 꼭 사야 할 것처럼 느껴지지만, 일주일 후에 기억조차 안 나는 경우가 많습니다. ✔️ 이렇게 물어보세요 - ‘지금 당장 없으면 불편할까?’ - ‘대체할 수 있는 게 이미 있지 않을까?’ - ‘이걸 안 산다고 내 일상이 달.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음
