티끌모아부자7 ‘탐나는 것 리스트’로 유혹 이기기 사람은 누구나 ‘갖고 싶은 것 리스트’를 마음속에 품고 살아갑니다. 새 옷, 새 전자기기, 맛집 리스트, 여행지까지… 유혹은 늘 손끝에 닿을 듯 가까이에 있죠. 그런데 흥미로운 사실이 있습니다. 이 욕망을 ‘억누르는 것’보다 리스트로 적는 게 훨씬 효과적이라는 것! 오늘은 소비 유혹을 이기는 가장 똑똑한 방법, 바로 ‘탐나는 것 리스트’ 활용법을 알려드릴게요 ✨ ✅ 1️⃣ 유혹을 없애지 말고 ‘목록화’하라 “지출을 줄이려면 참아야지!”라고 생각할수록 이상하게 더 사고 싶어집니다. 우리 뇌는 ‘금지’라는 단어를 ‘집중’으로 인식하기 때문이에요. 그래서 방법을 바꿔야 합니다. 지출을 억제하는 대신, 욕망을 기록하세요. 스마트폰 메모장이나 다이어리에 ‘탐나는 것 리스트’를 만들어보세요. 예시 👇 -- 맥북 .. 2025. 12. 8. 고정비와 변동비 구별하기 지출 누수 잡는 법 돈을 모으고 싶을 때, 대부분 이렇게 시작하죠. “커피값부터 줄여야지.” “이번 달엔 배달 끊자.” 하지만 의외로, 진짜 새는 돈은 그런 ‘눈에 띄는 소비’가 아닙니다. 당신의 지출을 조용히 잠식하는 건, 매달 아무렇지 않게 빠져나가는 고정비와 변동비의 경계선이에요. 오늘은 “고정비와 변동비 구별하기 지출 누수 잡는 법”이라는 주제로, 돈이 어디로 새는지 찾아내고, 단단한 소비 구조를 만드는 방법을 알려드릴게요. 💡 ✅ 1️⃣ 고정비와 변동비, 헷갈리지만 다릅니다 먼저 개념부터 정리해볼게요. 구분 의미 예시 .. 2025. 12. 6. 월 20만 원 생활 루틴 가능할까 지갑은 작아도 꿈은 큽니다. “한 달 20만 원으로 살 수 있을까?” 처음 들었을 때는 무리수처럼 보이는 목표죠. 하지만, 상상해봅시다. 지갑을 열 때마다 “진짜 필요한가?”를 질문하고, 내가 쓴 돈이 정말 나를 위한 소비였는지 되돌아보는 한 달. 돈이 적어서가 아니라, 돈을 아낄 이유가 있어서 만드는 실험입니다. 오늘은 월 20만 원 생활 루틴, 정말 가능한지 현실적인 방법과 함께 이야기 나눠볼게요. ✅ ‘월 20만 원’은 어떤 비용을 말할까? 우선 중요한 전제가 있습니다. 월 20만 원은 순수 소비 생활비를 뜻해요. ✔️ 포함되는 것 -- 식비 일부(간식/외식 중심) -- 교통비 -- 취미/여가 -- 소소한 쇼핑 ❌ 포함되지 않는 것 -- 집세 -- 공과금 -- 통신비 -- 학비/보험 -- 정기 결제.. 2025. 12. 5. 소비 중독 탈출기 자존감을 지키는 소비 누군가에게는 ‘쇼핑’이 스트레스 해소의 도구이고, 누군가에게는 ‘자존감’을 확인하는 방법일지도 모릅니다. 하지만 어느 순간부터 쇼핑이 ‘즐거움’이 아니라 ‘불안한 의무’처럼 느껴진다면, 그건 이미 소비가 자존감의 대체재가 되어버린 신호입니다. 오늘은 “소비 중독 탈출기 자존감을 지키는 소비”라는 주제로, 돈이 아니라 마음을 관리하는 진짜 절약법을 이야기해볼게요. ✅ 1️⃣ 소비가 자존감을 대신하게 되는 순간 “새 옷을 입으면 기분이 좋아져.” “새로운 걸 사면 나 자신이 업그레이드된 것 같아.” 이 말은 틀린 게 아닙니다. 문제는 ‘소비 없이는 나를 인정하기 힘들 때’입니다. 어떤 감정이 들 때 쇼핑을 하시나요? -- 우울할 때 -- 외로울 때 -- 실패했을 때 그렇다면 소비는 ‘감정의 약’이 된 거예요.. 2025. 12. 4. 자동이체 설정 ‘생각 없이 부자되기’ 돈을 모으는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 ‘의지’가 아니라 시스템입니다. 그 시스템의 핵심은 단 하나, 자동이체 설정이에요. 사람은 누구나 귀찮음을 느끼고, 유혹에 흔들립니다. 그래서 ‘생각 없이도 돈이 모이는 구조’를 만들어야 합니다. 오늘은 바로 그 구조, “자동이체 설정 생각 없이 부자되기”의 원리를 알아보겠습니다. 💸 ✅ 1️⃣ 돈을 모으는 사람은 ‘의지’보다 ‘자동화’에 투자한다 많은 분들이 이렇게 말하죠. “이번 달엔 꼭 절약해야지.” 하지만 한 주만 지나면 ‘이번 달만 좀 쉬자’로 바뀝니다. 인간의 의지는 한정되어 있습니다. 그래서 돈을 꾸준히 모으는 사람들은 결심이 아니라 시스템을 만들어둡니다. 바로 자동이체입니다. “돈은 결심으로 모으는 게 아니라, 구조로 모입니다.” ✅ 2️⃣ .. 2025. 12. 2. 3. 유혹 차단 기술 쇼핑앱 알림 OFF! 알림 한 번 울릴 때마다 마음이 흔들리죠. “한정 세일!” “오늘만 무료배송!” 이 문장 몇 줄이 우리 지갑을 여는 가장 강력한 주문입니다. 하지만 유혹을 이기는 방법은 의외로 간단합니다. 쇼핑앱 알림을 꺼버리는 것. 오늘은 ‘유혹 차단 기술 쇼핑앱 알림 OFF!’로 지출을 스스로 통제하는 가장 확실한 방법을 이야기해볼게요 🧘♀️ ✅ 1️⃣ 알림이 만드는 소비의 심리 쇼핑앱의 알림은 단순한 편의 기능이 아닙니다. 감정 마케팅의 정점이에요. “지금만 할인”이라는 문구로 ‘시간 압박’을 주고 “장바구니에 남은 상품이 곧 품절”이라며 ‘불안’을 자극하죠. 우리 뇌는 이런 알림을 “기회”가 아니라 “위기”로 인식합니다. 그래서 ‘안 사면 손해’라는 착각을 만들어요. 결국 클릭 한 번으로 끝날 일이 지출 한 .. 2025. 12. 2. 이전 1 2 다음
